月经不调怎么办？老艾堂女性调理灸显奇效

　　现代人生活节凑快、喜欢吃冰冻食品、经常熬夜、吹空调导致大部分女性都有月经不调，痛经等。这是身体给我们发出信号提醒我们要注意保养好身体，不然长此以往必然会患各种妇科疾病。中医治未病，老艾堂中医养生专家为大家分享用艾灸治疗月经不调的简单有效的好方法。

　　女性月经不调可以通过艾灸治疗，艾灸，对调理身体、治疗多种疾病有特别好的效果，对女性而言是十分理想的补养疗养方式，长期艾灸可以达到补气养血、调节月经的功效。老艾堂女性调理灸，专为女性群体而精制的理疗灸，精选优质七年南阳艾，30:1 的艾绒比例，艾条尺寸为3.0x20cm，细腻瓷实的艾条，针对女性身体穴位进行艾灸。

顾客正在用艾灸调理身体

　　月经不调分为四种情况：

　　1.血虚型月经不调：

　　症状表现：证见月经后期，量少色淡，质清稀，伴有眩晕，失眠，心悸，面色苍白，神疲乏力，舌淡，脉弱无力。

　　艾灸选穴：使用老艾堂女性调理灸灸膻中穴、关元穴、子宫穴、内关穴、涌泉穴。

　　艾灸时长：关元子宫不得低于20分钟，内关、涌泉各10分钟。

　　2.肾虚型月经不调

　　症状表现：证见月经初潮较迟，经期延后，量少，色正常或暗淡，质薄，伴有腰酸背痛，舌正常或偏淡，脉沉。治宜补肾养血。

　　艾灸选穴：使用老艾堂女性调理灸灸八髎穴、归来穴、三阴交穴。

　　艾灸时长：归来不低于10分钟;八髎穴不低于15分钟，三阴交10分钟。

　　3.血寒型月经不调

　　症状表现：证见月经后期，量少色暗，有块，或色淡质稀，伴有小腹冷痛，喜温喜按，得热则减，或畏寒肢冷，小便清长，大便稀薄，舌淡，苔薄白，脉沉紧或沉迟无力。治宜温经散寒调经。

　　艾灸选穴：使用老艾堂女性调理灸灸关元穴、八髎穴穴、三阴交穴、足三里穴。

　　艾灸时长：关元、八髎穴艾灸20分钟，足三里三阴交各10分钟。

　　4.气郁型月经不调

　　症状表现：证见月经后期，量少色暗有块，排出不畅，伴有少腹胀痛，乳胀胁痛，精神抑郁，舌正常或稍暗，脉弦涩。治宜行气活血。

　　艾灸选穴：使用老艾堂女性调理灸灸关元穴、命门穴、肩井穴、太冲穴。

　　艾灸时长：关元、命门各20分钟、肩井、太冲各10分钟。

　　【老艾堂小贴士】

　　饮食忌生冷、油腻、辛辣，清淡为好；

　　灸后注意保暖；

　　充足睡眠，保持良好的情绪。