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夏季贪凉易引发畏寒。胃寒,是指脾胃阳气虚衰,过食生冷,或寒邪直中所致阴寒凝滞胃腑的症状。主要是因为:脾胃阳气虚衰;腹部受凉;过食生冷;劳倦伤中,复感寒邪,导致阴寒凝滞胃腑。
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大暑是一年中气温最高的时候,自然界的阳气最盛,人体内的阳气也最充沛,热能温阳,阳能祛寒,大暑前后三伏灸,借助天时,能一举扫荡体内的阴寒之气,防止冬季复发。
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女性朋友们最为看重便是简单、安全的减肥办法。而艾灸减肥运用的是经络原理,针对一些穴位进行施灸,达到减脂塑形的目的,安全有效且操作简单。
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我们用艾最主要来治未病,防病保健,增强体质。这个是历代以来人们所推崇的保健养生之法,包括我们的大教育家孔子,他也是用灸法进行预防保健。
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老艾堂艾灸培训班提醒大家:三伏天将近,艾灸治疗的黄金时期切莫错过!在往期的灸疗师培训班上,老艾堂特色艾灸技术——古方理疗一直都受到广大学员的热爱。老艾堂的古方理疗,主要由道…
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多日以来我总是在文章中给大家强调“驱寒除湿”的概念,为什么?因为在中医里讲“夏季主要的养生目的就是驱寒除湿,而冬天呢,主要是扶阳固本”。这样我们一年一年周而复始,注重和管理…
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肚腹三里留,心胸取内关,小腹三阴谋。这三个穴位已经把人的胸腹的一些疾病都包括在内,掌握这三个穴位,首先胸腹的任何疾病你先心里有根,找到这三个穴位。再看看头项寻列缺,面口合谷…
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三伏灸期间气温高,湿度大,稍微运动就大汗淋漓,很多人这时候惧怕炎热就干脆窝在家里不出门。运动少了,能量消耗减少了,再加上暑湿困脾,脾胃运化功能不强,所以在饮食上特别要注意。…
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艾灸治病,到底需要多久才能好转?很多人会问这个问题,这还真不好回答,如果您选穴正确、灸法也无差错,还有其它很多因素左右着艾灸治疗效果呢。而且,对于慢性病来说, 真的需要一个…
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夏天出汗量大,而“汗为心之液”,夏季多汗则易使心气涣散。而且夏季人体阳气达到最旺,火旺至极,所以阳气外散时,内里虚弱,不适合进行泄耗的活动,也更容易出现与心脏相关的疾病,相…
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