夏季肠胃易“撒娇”怎么办？可用艾灸来制服

随着夏季的到来空调、冷饮、西瓜等等各种可以降温解暑的东西，大家都非常喜爱，可是一些人的肠胃却承受不住这些，闹起“脾气”来那可是非常不得了的。艾灸可以治百病，那么艾灸可以治疗肠胃疾病吗?

艾灸治疗肠胃疾病：

艾灸是可以治疗肠胃方面的疾病的，不过一般性胃病或者肠胃消化不良不舒服便秘之类的话艾灸效果是很好的，还有一些比较严重的肠胃疾病那么就要艾灸很多穴位去调理了。

产品名称：健脾养胃灸

产品成分：优质南阳艾、道地中草药

艾条尺寸：3.0x20cm

适用人群：男女老少皆可用，婴幼儿除外

治疗疾病：消化不良、脾胃虚弱、食欲不振、腹胀腹泻等

关键取穴调理肠胃

取穴：中脘、关元、足三里

中脘穴功效原理：属奇经八脉之任脉，主要作用为和胃理气、通脏化滞，是胃之墓穴，也就是胃之气汇聚于胸腹部的腧穴，与胃所处部位相近，对人体来说非常重要。它的主治疾病为消化系统疾病也就是肠胃问题，如腹胀、腹泻、腹痛、腹鸣、吞酸、呕吐、便秘、黄疸等，此外对一般胃病、食欲不振、目眩、耳鸣、青春痘、精力不济、神经衰弱也很有效。中脘在调理肠胃方面是必选穴。

中脘穴位置：在任脉上，脐中上4寸。或者胸骨下端与肚脐连线的中点。

关元穴功效原理：属于奇经八脉之任脉，主要作用为培补元气、益肾调经，为3大强壮要穴之一。肠胃之病乃是由于脾胃肠道等脏器感受外邪如风寒湿燥火等，从而引起消化系统功能紊乱，或腹泻、腹痛，或便秘、腹胀。另一方面也正是由于自身正气不足，抵抗力差才容易感受外邪，所以我们在祛除外邪的同时也要提升自身的正气，改善自身的体质。关元穴正是提升正气，强身健体的重要穴位。故而也是调理肠胃的时候必选的穴位之一。

关元穴位置：在前正中线上，任脉上，下腹部，肚脐下3寸。

足三里穴功效原理：是“足阳明胃经”的主要穴位之一，主要作用是燥化脾湿、生发胃气、强身健体，为3大强壮要穴之一。主治胃肠疾病如胃痛、呕吐、呃逆、腹胀、腹痛、肠鸣、消化不良、泄泻、便秘、痢疾，以及身体虚弱，下肢无力等病。

足三里穴位置：位于小腿外侧，外膝眼(犊鼻)下3寸

关于艾灸穴位的时间：

一般如果是大人的话，那么每个穴位艾灸不低于四十分钟，如果是小孩子的话，那么艾灸个十五分钟到二十分钟左右就好了。如果给小孩子艾灸的话，一般要等睡觉之后艾灸，如果小孩子不睡觉比较淘气，随便乱动，不易艾灸的。